HOT IRON — система упражнений с мини-штангой!

Всего за час удаётся проработать все главные мышцы, не нанося при этом вред суставам и позвоночнику.
 Как работает эта тренировка?
Силовые занятия Hot Iron способствуют быстрому расщеплению жиров.
Такие тренировки ускоряют ежедневный обмен веществ (расход энергии без применения нагрузок) — возникает эффект сжигания жира после тренировки. Иными словами, увеличивается скорость расщепления жиров в покое и длительность такого расщепления ( достигает 24-48 часов), что в долгосрочной перспективе приводит к ускорению основного метаболизма. Смотрите время тренировок в нашем актуальном расписании на неделю: http://goldclass.ru/timetable/

ВНИМАНИЕ!! Количество мест в группе ограничено!

Запишись на Hot Iron прямо сейчас!